үй » Blog » 40 жаштан жогорку эркектер үчүн көкүрөк жана курал боюнча көнүгүүлөр

40 жаштан жогорку эркектер үчүн көкүрөк жана курал боюнча көнүгүүлөр

Өзгөчө кето диета

Бүгүнкү видеодо 40 жаштан жогорку эркектер үчүн көкүрөк & курал көнүгүүлөрүн карап чыгабыз

40 жаштан жогорку эркектерге арналган машыгуу - 40 жаштан жогорку жигиттерге көкүрөк жана курал-жарак көнүгүүлөрү

Сиз 40 бекем келеби?

келген күнү 2 жуманын 2 үлгү чоюлуп карап Кайрадан 40 STRONG программа чыгарды.

40 Күчтүү Workout планы
иш жүзүндө машыгуу сиз кантип аларды эмне үчүн көрсөткөн км көнүгүүлөрдү аласыз.

Биз бул 40 плюс машыгуу программасын жакшы көрөбүз, анткени бул 40 жаштан жогору балдар үчүн абдан пайдалуу машыгуу режими.

Ушул күнү кечинде аракет Бул машыгуу үчүн текшерип жана ага карата кандай ойдо экенин билели!

Таштап Жооп

Privacy Policy / Affiliate ачыкка чыгаруу: Бул сайт жөнүндө шилтемелер жасалган сатып алуулар үчүн келтирилген зыяндын ордун толтуруп алууга укуктуу. Дымак акы Amazon Services LLC Associates программасынын, сайттарды жарнама жана Amazon.com менен байланыштыруу менен жарнамалык акы табуу үчүн каражаттарды камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан санаторийи жарнамалык программасынын катышуучусу болуп саналат. Кара: "биздинPrivacy Policy"Көбүрөөк маалымат үчүн бет. Google тарабынан өтөгөн рекламасында, Inc. жана туунду компаниялар күкүм колдонуу көзөмөлгө алат. Бул кукилерди Google ушул сайттагы жана Google жарнама кызматтарын пайдаланууга башка сайттар менен барганда негизинде жарнамаларды көрсөтүүгө жол беребиз.