үй » Blog » Арыктоо үчүн жаап Курамы Top Салат

Арыктоо үчүн жаап Курамы Top Салат

Өзгөчө кето диета

Бул макалада биз салмак жоготуу үчүн салаттын эң мыкты ингредиенттерин талкуулайбыз жана метаболизмди күчөтүү үчүн салаттарыңызда кандай ингредиенттерди колдонсоңуз болору жөнүндө бир нече кеңеш беребиз.

Бул Сунуштар келген метаболизм Cooking авторлору Дэйв Руэл жана Карин Лосье.

Арыктоо үчүн Салат этимологиясы

Бул жерде сиз колдоно аласыз ингредиенттерди кийинип Салат болуп төмөнкүлөр саналат:

Бардык табигый Дижон кычыты эс алуу учурунда да, метаболизм процессине, ошондой эле жалпы тамак сиңирүү жана аш болумдуу заттардын пайда болушуна таасирин тийгизиши мүмкүн.

Apple Cider Уксус арыктоо менен боорду детоксикациялайт, зат алмашуу процессин күчөтөт жана ачкачылыкты басаңдатат!

Ак жана Кызыл шарап куюлган кан канттын көлөмүн жогорулатуу инсулинди, ошондой эле тамак-аш сиңирүү жай азайтуу үчүн ачылып берилди.

Эгер бул жетишсиз болсо, имбир, сарымсак, лимон, кайен, тимьян, райхан жана петрушка сыяктуу башка чөптөр жана татымалдар чындыгында метаболизмди көтөрүүчү касиетке ээ экендиги далилденген, анткени алар сиздин даамыңызды жүктөөгө түрткү берет!

Чындык силер идеалдуу ингредиенттердин менен тамак кандай болорун билип алсак, силер чындап эле сымбаттуу сиздин белине чейин колдонгон тамак-майы күйүп касиеттери жана акыркы даамы да ырахат ала башташы мүмкүн эмес.

Дэйв менен Карайн метаболикалык бышыруу сериясында дал ушул нерсени чогултушкан - бул 250дөн ашык ширелүү, май жок кылуучу идиштер, алардан тандоого болот. Албетте, аларда метаболизмдин ар кандай түрлөрү бар, алар салаттын рецепттерин тандап алышат!

бул жерде:

250+ бышырып метаболизма Cooking Тарелки <——- Тез жана Оңой!

Туура тамактануу планын аткаруудан тышкары, көнүгүү дайыма маанилүү! Эгерде сиз кардио жасоону пландаштырсаңыз, чуркоо - дененин майын күйгүзүүнүн мыкты жолу.

Көптөгөн спортчулар, анын ичинде жөө күлүктөр өзүлөрүнүн энергетикалык деңгээлин көтөрүү үчүн алдын-ала машыгуу кошулмаларын колдонушат. Эгерде сиз алдын-ала машыгуудан мурун кошумча энергияны колдонууну ойлонуп жатсаңыз, анда караңыз The натыйжалары чуркоо алдында алдын ала машыгуу

Бул макала жакты деп үмүттөнөбүз! Төмөнкү комментарийлерде бизге ойлоруңузду билдирип коюңуз

Таштап Жооп

Privacy Policy / Affiliate ачыкка чыгаруу: Бул сайт жөнүндө шилтемелер жасалган сатып алуулар үчүн келтирилген зыяндын ордун толтуруп алууга укуктуу. Дымак акы Amazon Services LLC Associates программасынын, сайттарды жарнама жана Amazon.com менен байланыштыруу менен жарнамалык акы табуу үчүн каражаттарды камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан санаторийи жарнамалык программасынын катышуучусу болуп саналат. Кара: "биздинPrivacy Policy"Көбүрөөк маалымат үчүн бет. Google тарабынан өтөгөн рекламасында, Inc. жана туунду компаниялар күкүм колдонуу көзөмөлгө алат. Бул кукилерди Google ушул сайттагы жана Google жарнама кызматтарын пайдаланууга башка сайттар менен барганда негизинде жарнамаларды көрсөтүүгө жол беребиз.